Personal training studio
in Zürich

Willst du Resultate?
Wir machen sie
möglich real wahr .

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VAULT 360º
Dein Körper,
Unsere wissenschaftliche Methode

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Erfolgsgeschichten

Personal Training Zürich | VAULT | Personal trainer Zürich

5,0Von 5 Sternen

Durchschnitt aus 135 Google Bewertungen

Such an informative session getting a DEXA scan with Alejandro. Highly recommended! Thank you Alejandro for the great service and for sharing the insights, I will be back!

Patrick Oelhaf
4 days ago

Great team, facility and services! I use the Dexa scan frequently and can highly recommend it! Consultation afterwards is on a high level with correct indications for future improvements!

I came to Vault around 2 years ago with very bad back problems. I was barely able to carry my own backpack at the time and even sleeping was an issue. I started off with Alejandro and after explaining my goals and that I wanted to get my back better he made a schedule for me to strengthen all possible muscles that might solve my problem. It took consistency, but I was amazed to see that his plan and consistent push led to clear improvements already a couple of months in! As the months went by Alejandro managed to get me to where doctors’ advice and physiotherapy sessions didn’t even get close. I therefore continued here for 2 years, working out also with Jorge and Diego and I can 100% attest that they are all amazing personal trainers! They always are on top of the latest research in strength training and they were never bothered by my endless questions and sometimes complaining. Besides, the gym environment is really friendly and fun. It is more like a community than just a place where you come to train. I’d certainly recommend them to anyone that is serious about their training progress or also to those that would like to get their technique or routine in order.

Monia A
a month ago

Great experience at Vault in Zürich. The DEXA scan was quick, smooth, and very insightful. Everything felt professional and well-organized. Special thanks to Jose for the clear explanations and helpful insights, really appreciated! Would definitely recommend if you’re serious about understanding your body composition.

Natalia O.
a month ago

I started training at VAULT about two months ago and it’s been a great experience. Marta is an excellent trainer and so much fun to train with. She pays close attention, explains things clearly and makes sure everything is done properly. I originally started because I had some hip pain issues, and with her guidance it’s now been over a month without any pain. I also did a DEXA scan with Alejandro. He walked me through the results and explained everything in a very clear and practical way. It gave me a much better picture of where I am starting from. Great place for personal training. The whole team is friendly and welcoming. Very happy I started training here!

I started training at Vault about three months ago, and it’s been one of the best decisions I’ve made. I mainly train with Diego, and he pushes me like never before — always challenging me to go beyond my limits while keeping the sessions motivating and focused. Great atmosphere, great coaching, and real results. Highly recommend!

Nando Hug
3 months ago

Begona Blanco
3 months ago

Ihave been training twice a week with the Vault team for three years, starting when they were at their old location. They have now launched a new concept under the name Vault, and the space is beautiful and clean. The team is truly passionate about their work. Since I started, I've felt much better both physically and mentally. I had never done strength training before, but I felt comfortable from day one. Strongly recommended!

Guillermo Aranda
5 months ago

Best place to train, have fun and get to know your body. They push your limits in a healthy way! Great at adapting to your needs. You’ll leave this place with a great smile.. guaranteed! I’ve been training with Matthew for a few years and hope to do it for many more!

K3nplan
5 months ago

I’ve had an amazing experience at VAULT. The entire team is incredibly authentic, supportive, and always there to help whenever you need it. You truly feel in good hands from the moment you walk in. A special shoutout goes to Matthew. He does an absolutely fantastic jobl, not only is he extremely professional and knowledgeable, but he’s also such a genuinely kind and warm-hearted person. Training with him is motivating, fun, and simply a great experience overall. You can really feel how much he cares and how invested he is in helping you reach your goals. If you’re looking for a place where you feel supported, understood, and guided by people who truly love what they do, VAULT is the place to be. And honestly… you absolutely have to meet Matthew. He’s such a wonderful person and an outstanding trainer. Highly recommended! 💪✨

Ramon Hevia
6 months ago

Trained with Alejandro and the energy was incredible! The Wim Hof group sessions with Matt are amazing, the community here is such a tribe, everyone’s so supportive and motivating. I’m especially excited about the DEXA scan. Can’t wait to try it once I’m back in Zurich to track my progress! Highly recommend!! 😘​​​​​​​​​​​​

Nana Sana
Edited 9 months ago

Incredible team! Everyone there knows exactly what they’re doing and what I love the most is that they really care about your results and you feel like their focus is entirely on you and they tweak every small detail to make sure you reach your goals. And I love the built-in DEXA scan option, that’s super useful and couldn’t believe the discrepancies between my limbs, like different fat or muscle amounts per arm and the inteligent strategy to train one slightly more with their expert guidance to compensate and close the gap. I warmly recommend!

Darius Vezeteu
5 months ago

I’ve been training at Vault for over a year, and the experience has been exceptional. The team is fantastic—knowledgeable, attentive, and truly dedicated to delivering an outstanding customer experience. I originally joined because of severe back pain, and they went above and beyond to help me work toward a pain-free life. My strength and overall muscle tone have improved significantly, and I’m feeling so much better now. Highly recommend!

Cristina W
5 months ago

I’ve been going to Vault for about five years now, and honestly, they’ve been solid from day one. The personal trainers are not just good — they’re friendly, they pay attention, and they actually adapt the training to you instead of using the same routine for everyone. They work with your goals, your limitations, and your mood that day, which I really appreciate. The place is always clean, and the overall environment just feels good. I’ve seen them grow from a small space into a much bigger one, and the progress has been massive. They’ve earned it. All the trainers are great — you really can’t go wrong with any of them. If you’re looking for a gym that’s consistent, supportive, and knows what they’re doing, Vault is it.

Niklas Nowak
6 months ago

I had an amazing first experience at Vault! First off the place is very impressive. There is so much special equipment to train with and the trainers are very aware of individual needs. It’s a very holistic approach to workout, since there is also a focus on wellbeing and personal growth!

Alona Usandizaga
5 months ago

I started training at Vault with Jorge just over a year ago, and honestly, it’s been the best decision I’ve made for my health and well-being. This isn’t just another gym — the expertise and personal attention here make such a difference. The workouts are tailored to me, and I’ve seen real results. Highly recommended!

Marcin Tkaczyk
7 months ago

Super professional palce with a great vibe and friendly atmosphere. These guys definitely know what they’re doing and you can see it straight away. I came in for the famous DEXA scan and was pleasantly surprised by how detailed and comprehensive the post-scan review was. It gave me a lot of insight into my current situation and pointed me toward practical solutions to improve it at no additional cost. Highly recommended!

Vagia Tsiminaki
6 months ago

Amazing experience training! They’re knowledgeable, motivating, and truly care about your progress. Every session is personalized to my goals and how I’m feeling that day, and they’re always flexible with scheduling or adjusting workouts when needed. I’ve gained strength and confidence thanks to their guidance. Highly recommend!

L P
5 months ago

I’m an original customer and also trained with Alejandro and Jorge at their previous place, so can say after 7 years of working with this team that they are great motivators and committed trainers. The space at VAULT is the best in Zurich and the trainers are all at the top of their game. The vast array of clients from all ages, backgrounds and fitness levels is a testament to the standards the VAULT team upholds.

Amazing atmosphere and condition of machines. Matthew is a really good motivator. Looking forward for my DEXA scan!!!

Fatma Amour_Ayhan
6 months ago

If you are looking for a focused, quite and professional place look no further. Vault is an intimate training place where you will be guided and instructed by great trainers. Marta my main trainer is absolutely fabulous, she highly motivates me with her mindset and energy.This is one of my best investments.

schuepbach86
8 months ago

Vault is an outstanding personal training boutique in Zurich. The training is highly professional, fully customized to my needs, and provides a true full-body workout that’s more intense and effective than my previous gym experience. I also appreciate the added value of nutritional guidance and body composition analysis, which help me track my progress and make better choices. One feature I really enjoy is the rotation of personal trainers — it means I benefit from different perspectives, styles, and expertise, while still feeling supported and understood. Overall, Vault combines professionalism, variety, and a personal touch in a way that makes every session worthwhile. Highly recommended!

Frank Barek
5 months ago

I’ve been training with Alejandro and now the Vault team since 2021, and I’ve always been extremely satisfied with their work and professionalism. It’s always a pleasure to come in and sweat, because you feel truly supported and guided by real professionals and passionate people. Highly recommended.

Joost de Wit
a year ago

I’ve been training with Alejandro for close to 5 years and I love his new gym! The PT is world class, the space is super slick and all the equipment is top notch. Really looking forward to spending more time here and get shredded!

Erin Thome
8 months ago

Vault Personal Fitness is fantastic! I’ve been going for about 6 weeks now, and I already see results, which is super motivating. Going to Vault has become the highlight of my day. What I love is how personal everything feels. During my first session, we built a program just for me, and every trainer I’ve worked with since (and I’ve worked with them all!) has brought their own style while still following that core plan. It keeps things fresh but consistent. Each trainer is fantastic — friendly, encouraging, and really knowledgeable. They know when to push you and when to support you, and it makes such a difference. The gym itself is amazing too. It’s beautifully designed with top-notch equipment, and everything feels really well thought out. Plus, the booking system is super easy to use which I love. I just use their app to schedule sessions, and if I ever need to reach out, they’re super responsive on WhatsApp. Honestly, I couldn’t recommend Vault more.

Kinh Nguyen
7 months ago

Vault Zurich is incredible! The space is clean and well-equipped, but what really makes the difference is the personal training team. They are professional, supportive, and truly invested in your progress. Every session is motivating and tailored perfectly. Highly recommend!

Peter
6 months ago

Super studio with top equipment and extremely helpful and supportive trainers. If you want to improve your fitness level, body and mind, with really you being in the focus, look no further. Matthew is great, his truly positive energy helps you push further.

Wie machen wir das?

Was ist dein Ziel?

VAULT bietet einen 360°-Trainingsansatz, der auf bewährten, wissenschaftlich fundierten Methoden basiert. Maximale Resultate. Minimaler Zeitaufwand.

Fettabbau

Eine wissenschaftlich fundierte Methode, um Fett nachhaltig und ganzheitlich abzubauen. Verliere 5 bis 10 kg Körperfett in nur 12 Wochen.

Muskelaufbau & Kraft

Für alle, die einen fitten und athletischen Körper erreichen möchten – ohne wie ein Bodybuilder auszusehen.

Gesundheit verbessern

Lindere Rückenschmerzen, verbessere deine Beweglichkeit und steigere deine Gesundheit. Trainiere für mehr Langlebigkeit – für ein längeres und besseres Leben.

Nur die Besten können dein Bestes aus dir herausholen

Qualitop-zertifiziert

VAULT ist Qualitop-zertifiziert. Qualitop ist eine unabhängige Organisation, die die Qualität von Fitnessanlagen und Trainingsangeboten in der Schweiz überprüft und zertifiziert. Dank dieses Labels erhalten VAULT-Mitglieder je nach Zusatzversicherung eine Rückerstattung von 200 bis 1000 CHF.

TRAINIEREN MIT DEN BESTEN

VAULT arbeitet mit führenden Experten und Premium-Marken aus den Bereichen Performance, Gesundheit und Recovery zusammen, um ein erstklassiges Trainingserlebnis zu bieten – basierend auf Wissenschaft, Innovation und messbaren Resultaten.

Personal Training & Fitness Coaching FAQ – VAULT Zürich

  • Wie schnell kann ich mit ersten Ergebnissen rechnen?

    Die Ergebnisse hängen von deiner Konsequenz, deinen Zielen und deinem Ausgangspunkt ab. Viele Kunden bemerken jedoch bereits in den ersten Wochen Verbesserungen bei Kraft, Energie, Körperzusammensetzung und Mobility, wenn sie ihrem individuellen Plan konsequent folgen.

  • Was unterscheidet VAULT von einem herkömmlichen Gym in Zürich?

    VAULT Training is a boutique personal training studio focused on science-based coaching, body composition analysis, nutrition, and long-term health optimization. Unlike traditional gyms, every program is tailored to your goals, body, fitness level, and lifestyle. 

  • Muss ich bereits fit sein, bevor ich bei VAULT starte?

    Nein. VAULT arbeitet sowohl mit Einsteigern und vielbeschäftigten Berufstätigen als auch mit erfahrenen Fitness-Enthusiasten. Die Programme werden individuell an dein aktuelles Fitnesslevel angepasst – ganz gleich, ob dein Ziel Fettabbau, Kraft, Mobility oder eine Verbesserung deiner allgemeinen Gesundheit ist.

  • Welche Ziele kann ich mit VAULT erreichen?

    VAULT ist spezialisiert auf:

    • Fettabbau
    • Muskelaufbau & Kraft
    • Gesundheitsoptimierung
    • Mobility & Haltung
    • Langlebigkeit & gesundes Altern
    • Nachhaltige Ernährungsgewohnheiten
    • Body Composition Tracking

    Die Programme kombinieren Training, Recovery und Ernährungsstrategien für langfristige Resultate. 

  • Wie funktioniert die VAULT360°-Methode?

    Die VAULT360°-Methode beginnt mit einem umfassenden Assessment und einer persönlichen Zieldefinition. Darauf aufbauend entwickeln unsere Coaches eine individuelle 12-Wochen-Trainingsstrategie – basierend auf wissenschaftlichen Prinzipien, Bewegungsanalysen und modernster Technologie zur Fortschrittsmessung. 

  • Ist Personal Training bei VAULT für den Fettabbau geeignet?

    Ja. VAULT bietet strukturierte Fat-Loss-Programme an, die darauf ausgerichtet sind, Körperfett nachhaltig abzubauen, dabei Muskelmasse zu erhalten und gleichzeitig die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Die VAULT-Methode kombiniert Krafttraining, Nutrition Coaching und die gezielte Optimierung von Gewohnheiten. 

  • Ist Personal Training bei VAULT für Gewichtsverlust geeignet?**

    Ja. VAULT bietet strukturierte Fat-Loss-Programme an, die darauf ausgerichtet sind, Körperfett nachhaltig abzubauen, dabei Muskelmasse zu erhalten und gleichzeitig die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Die VAULT-Methode kombiniert Krafttraining, Nutrition Coaching und die gezielte Optimierung von Gewohnheiten. 

  • Bietet VAULT Nutrition Coaching an?

    Ja. Nutrition Coaching ist ein fester Bestandteil des VAULT360°-Ansatzes. Unsere Coaches unterstützen dich dabei, nachhaltige Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln, die auf deinen Lifestyle, deine Ziele und deine Körperzusammensetzung abgestimmt sind.

  • Was ist der Body Composition Scan bei VAULT?

    VAULT setzt auf modernste Body-Composition-Technologie, darunter DEXA-Scans und Performance-Testing-Tools, um Fettmasse, Muskelmasse, Knochendichte und Trainingsfortschritte im Zeitverlauf präzise zu messen. 

  • Wie oft sollte ich bei VAULT trainieren?

    Die meisten Kunden folgen einem strukturierten Trainingsplan mit rund 3 Sessions pro Woche als Teil der VAULT 16x3x12 Methodology. Dein Coach empfiehlt dir die ideale Trainingsfrequenz basierend auf deinen Zielen und deinem Zeitplan.

  • Sind die Trainer bei VAULT qualifiziert?

    Ja. Die VAULT Coaches verfügen über universitäre Abschlüsse, darunter BSc- und MSc-Abschlüsse in Sports Science und Sport Performance. Ergänzt werden diese durch spezialisierte Qualifikationen im Team, unter anderem in Nutrition (MAS ETH in Nutrition and Health, IOC Sports Nutrition Diploma), Strength & Conditioning (NSCA CSCS), Massage und Breathwork.

  • Kann Personal Training dabei helfen, Rückenschmerzen zu reduzieren und die Mobility zu verbessern?

    Ja. Die Health-Improvement-Programme von VAULT sind darauf ausgelegt, Haltung, Mobility, Kraft und Bewegungsqualität zu verbessern und gleichzeitig dabei zu helfen, häufige Beschwerden wie Schmerzen im unteren Rücken und Steifheit zu reduzieren.

  • Ist VAULT in der Schweiz zertifiziert?

    Ja. VAULT ist von Qualitop zertifiziert, einer unabhängigen Schweizer Qualitätszertifizierungsorganisation für Fitness- und Gesundheitsanbieter. Je nach Versicherungsplan hast du möglicherweise Anspruch auf eine Rückerstattung über deine Zusatzversicherung.

  • Wo befindet sich VAULT in Zürich?

    VAULT Training Zürich befindet sich an der Brandschenkestrasse 150, 8002 Zürich, in einem hochwertigen Boutique-Trainingsstudio mit modernster Ausstattung und praktischen Parkmöglichkeiten in der Nähe.

  • Kann ich VAULT ausprobieren, bevor ich mich entscheide?

    Ja. VAULT bietet eine kostenlose Probebesprechung an, bei der du deine Ziele besprechen, das Coaching-Team kennenlernen und mehr über die Trainingsmethodik erfahren kannst, bevor du startest.

  • Ist VAULT nur für Athleten geeignet?

    Nein. Die meisten VAULT-Kunden sind ganz normale Berufstätige, die besser aussehen, sich stärker fühlen, ihre Gesundheitswerte verbessern und langfristig nachhaltige Fitnessgewohnheiten entwickeln möchten – ohne unzählige Stunden im Gym verbringen zu müssen.

JORGE MENDEZ

MSc in Sports Performance

Jorge absolvierte ein fünfjähriges Studium der Sportwissenschaften in Spanien und verfügt über einen Masterabschluss im Bereich High Performance im Sport. Zudem ist er als Personal Trainer und Certified Strength and Conditioning Specialist bei der US-amerikanischen NSCA zertifiziert und besitzt die Qualifikation als EXOS Performance Specialist. Darüber hinaus hat er auf Wettkampfniveau Fußball, Karate und CrossFit betrieben.

Jorge ist seit 2010 als Personal Trainer tätig und hat bereits zahlreiche Menschen dabei unterstützt, ihre persönlichen Ziele auf effektive und zugleich angenehme Weise zu erreichen. Mit seiner langjährigen Erfahrung und seinem individuellen Ansatz ist Jorge eine ausgezeichnete Wahl als Personal Trainer.

Alejandro Negreira Blanco

MSc in Sports Science

Alejandro hat einen BSc in Sportwissenschaften von der Universität La Coruña sowie einen MSc in Sport Performance von der Universität Madrid in Zusammenarbeit mit dem Spanischen Olympischen Komitee.

Er ist Mitglied in zwei renommierten Fachorganisationen: der NSCA (National Strength and Conditioning Association) seit 2012 sowie der EHFA/EREPS (European Health and Fitness Association / European Register of Exercise Professionals) seit 2017, wo er mit dem höchsten Level 6 ausgezeichnet ist.

Er ist ein ruhiger Motivator, der daran glaubt, das Beste aus sich selbst und – ebenso wichtig – aus anderen herauszuholen. Jede Trainingseinheit plant und gestaltet er sorgfältig, individuell abgestimmt auf die Bedürfnisse seiner Kunden und auf Grundlage wissenschaftlich fundierter Erkenntnisse.

Diogo Carvalho

BSc in Sports Science

Seit 2018 verändert Diogo Leben durch individuell abgestimmte Trainingsprogramme. Dank seiner umfassenden Ausbildung und zahlreichen Zertifizierungen verfügt er über das Fachwissen, dich sicher und effektiv über deine Grenzen hinauszubringen. Er hat einen BSc in Sportwissenschaften vom Instituto Politécnico de Beja und der Universität Pablo de Olavide. Zudem ist er in Cross Training und High-Intensity-Performance zertifiziert.

Zu seinen bisherigen Erfahrungen gehört das Training von Elite-Fußballspielern aus der Primeira Liga Portugals, der Liga Revelação U23, der portugiesischen U19-Liga, der englischen Championship und Macau. Durch seine Erfahrung mit Athleten auf höchstem Niveau bietet Diogo Training auf höchstem Standard – mit dem Ziel, die Leistungsfähigkeit zu maximieren, Verletzungen vorzubeugen und die Saisonvorbereitung optimal zu gestalten.

Als leidenschaftlicher Gesundheits- und Bewegungsexperte ist Diogo darauf spezialisiert, Menschen nach einer Rehabilitation zu begleiten, sie beim Aufbau einer nachhaltigen Fitnessroutine nach einem inaktiven Lebensstil zu unterstützen oder ihr Fitnessniveau gezielt zu steigern. Dabei nutzt er sein fundiertes Wissen in Anatomie und Bewegungsmechanik, um individuelle und effektive Trainingslösungen zu entwickeln.

Matthew Hua

BA Bachelor of Social Science & BA Bachelor of International Studies

Matthew Hua ist ein renommierter Fachmann in der Gesundheits- und Fitnessbranche mit über 25 Jahren Erfahrung. Er beherrscht verschiedene Massagetechniken, darunter klassische, chinesische, balinesische, thailändische, Shiatsu- und Sportmassage, und hat darüber hinaus einen einzigartigen, autodidaktisch entwickelten dynamischen Stil. Seine Expertise brachte ihm den 1. Platz in der Kategorie Freestyle Massage bei der Schweizer Meisterschaft ein.

Matthews vielseitiger beruflicher Werdegang umfasst Tätigkeiten in der HIV-Forschung, Gesundheitsförderung, Radiologie und im Bereich medizinischer Geräte. Als Unternehmer gründete er healwell personal training und ist zudem als Venture Partner tätig, mit Fokus auf das Schweizer Start-up-Ökosystem.

 

Seine Ausbildung umfasst ein Diplom in Fitness Instruction an der Zürcher Migros Klubschule sowie einen BA in Social Science and International Studies von der University of Technology Sydney.

Matthew ist mehrsprachig und spricht Vietnamesisch, Chinesisch, Kantonesisch, Deutsch und Englisch. Zudem lernt er Spanisch. Er ist zertifizierter Wim Hof Method Instructor (Level 2) und Oxygen Advantage Breathwork Instructor.

 

Sein Kundenstamm ist vielfältig und besteht zu 70 % aus Frauen und zu 30 % aus Männern. Zudem bietet er von der Krankenkasse anerkannte Massagen an. Matthews Lebensphilosophie für 2024 bringt er in seinem Motto auf den Punkt: „Ich übe mich im Loslassen.“

Diego Solana

MSc in Sports Science

Diego hat einen BSc in Sportwissenschaften von der Universität Alicante und einen MSc in Sport Performance and Health von der Miguel Hernández Universität Elche.

Er arbeitete als Personal Trainer im AO Fitness Studio in Alicante, wo er individuelle Trainingsprogramme entwickelte und umsetzte sowie Gruppentrainings mit Fokus auf funktionelles Training leitete. Seine Fachgebiete umfassen Hochleistungstraining, funktionelle Bewegung und Sporternährung.

Derzeit lebt er in der Schweiz und arbeitet bei VAULT Training. Diego begeistert sich besonders für Tennis, Fussball und die Natur. Als Fan spanischer Rockmusik glaubt er an die richtige Balance – zwischen Disziplin und Freude, Struktur und Spontaneität.

Diego ist ein ruhiger und zugleich zielstrebiger Profi, der jede Trainingseinheit individuell auf die persönlichen Ziele abstimmt und sich dabei stets an evidenzbasierten Methoden orientiert. Seine Mission ist klar: Er möchte Menschen dabei unterstützen, sich weiterzuentwickeln – mit einem ganzheitlichen Ansatz, der körperliche Gesundheit und mentales Wohlbefinden miteinander verbindet.

Marta Ruiz

BSc in Sports Science

Marta hat einen Abschluss in Sport- und Bewegungswissenschaften sowie eine Spezialisierung als Expertin für Prävention und körperliche Rehabilitation. Ihre Leidenschaft für Sport begleitet sie seit mehr als zehn Jahren. In dieser Zeit hat sie nicht nur selbst konsequent trainiert, sondern auch andere auf ihrem Weg zu einem aktiveren und gesünderen Lebensstil begleitet und unterstützt.

Sie versteht sich als engagierte und nahbare Fachkraft mit einer starken Leidenschaft dafür, eng mit Menschen zu arbeiten. Sie vermittelt ihr Wissen jeden Tag mit Freude und lernt gleichzeitig aus jeder Erfahrung und von jedem Menschen, mit dem sie arbeitet. Sie ist fest davon überzeugt, dass Bewegung die Lebensqualität nachhaltig verändern kann – nicht nur durch die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, sondern auch durch mehr Selbstvertrauen, Motivation und ganzheitliches Wohlbefinden.

Nahm auf hohem Niveau an CrossFit- und HYROX-Wettkämpfen teil.

Fabio El Kaddouri

MSc in Sports Science

Fabio hat einen Abschluss in Sportwissenschaften sowie zwei Masterabschlüsse in Human Nutrition und Physical Activity and Health.

Zuvor arbeitete er als Coach in der Adidas-Zentrale und absolvierte Forschungspraktika im Bereich Sportwissenschaften. Zu seinen Fachgebieten gehören Fettabbau, hormonelle und metabolische Gesundheit bei Frauen sowie Bewegung und Training bei klinischen Erkrankungen.

In seiner Freizeit verbringt er gerne Zeit in der Natur, spielt Tennis und betreibt Krafttraining.

Leon Nichols

BSc in Sports Science

Studierte Sportwissenschaften in Neuseeland. Leidenschaftlich für Action- und Abenteuersportarten, mit praktischer Erfahrung als Snowboard- und Skateboardlehrer.

Spezialisiert auf Krafttraining, sportspezifische Leistungssteigerung und Fat-Loss-Coaching, unterstützt er seine Kunden dabei, sowohl ihre körperliche Leistungsfähigkeit als auch ihre Belastbarkeit zu steigern.

Überzeugt davon, dass eine starke mentale Einstellung in Kombination mit der richtigen Struktur und Anleitung dabei hilft, jede Herausforderung zu meistern.

David Doody

MSc in Sports Science

Ursprünglich aus Irland stammend, verstärkt David das VAULT-Team mit einem Abschluss in Strength & Conditioning und einem MSc in Health & Wellness.

Mit Erfahrung im professionellen Sport und Bildungsbereich verfolgt er einen praxisorientierten Ansatz, um Kunden dabei zu unterstützen, sich bestmöglich zu fühlen und ihre bestmögliche Leistung zu erbringen.

Mit Leidenschaft für Gesundheit, Bewegung und langfristige Ergebnisse unterstützt David dich dabei, deine Ziele zu erreichen und gleichzeitig Freude am Prozess zu haben.

Wir freuen uns sehr, David im Team und in unserer Community willkommen zu heissen!

Roberta Burla

MAS ETH in Nutrition and Health | IOC Sports Nutritionist

Roberta Burla ist eine in Zürich ansässige Sporternährungsberaterin mit einem MAS ETH in Nutrition and Health, einem IOC-Diplom in Sports Nutrition und einer Zertifizierung als IIN Health Coach. Ihr Ansatz basiert auf evidenzbasierten Ernährungsstrategien zur Unterstützung von Leistungsfähigkeit, Körperzusammensetzung, Regeneration und langfristiger Gesundheit.

Sie arbeitet mit Alltagssportlern und aktiven Menschen und übersetzt Daten, Körperzusammensetzungswerte und wissenschaftliche Erkenntnisse in praktische und nachhaltige Ernährungspläne. Roberta verfolgt einen Coaching-basierten Ansatz und bietet kontinuierliche Unterstützung und Begleitung, damit ihre Kunden messbare und nachhaltige Ergebnisse im Alltag erreichen.

Roberta ist überzeugt, dass Ernährung dann am besten funktioniert, wenn sie individuell angepasst, flexibel und in den Alltag integriert ist – und dabei sowohl die Leistungsfähigkeit als auch das allgemeine Wohlbefinden unterstützt.